• Declaración de las sociedades científicas en relación a Salud Mental en la pandemia

    Las personas con enfermedades mentales, socialmente excluidas por los déficits de su condición y por las barreras del estigma expresado en actitudes publicas, programas, políticas y normativas legales, han sufrido históricamente de severas privaciones. El confinamiento en estructuras manicomiales es sólo una de ellas. Chile ha integrado la atención de salud mental a los servicios

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  • Consulta Psiquiátrica Online durante cuarentena del Coronavirus

    Durante todo el período que dure la emergencia sanitaria por el Coronavirus, el Dr. Pedro Retamal ofrecerá la alternativa de hacer consulta psiquiátrica online, tanto para pacientes nuevos, como para los antiguos que estén en cualquier parte de Chile. Para protegernos del contagio de coronavirus COVID19, las autoridades de nuestro país han impulsado diversas restricciones,

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  • Ciclo de Charlas Gratis sobre Enfermedades del Ánimo

    El próximo martes 05 de mayo de 2020, a las 17:45 horas, el psiquiatra Dr. Pedro Retamal reiniciará las charlas online y gratuitas sobre enfermedades del ánimo. Cada presentación está compuesta de dos partes. La primera, es una exposición sobre una temática específica que dura alrededor de 20 minutos. A continuación, se abre una conversación

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  • Beneficios de la meditación en cuarentena y para la vida entera

    Cuando nuestros pensamientos son negativos gran parte del día, las acciones diarias se vuelven poco eficaces y nos sentimos abrumados, desanimados o cansados. Esta conducta se incrementa cuando debemos permanecer en casa, como es el caso de la cuarentena actual. Nuestro desplazamiento físico se restringe a mantenernos en un mismo espacio por un período largo

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  • Charla online y gratuita sobre Depresión y Enfermedad Bipolar

    El próximo martes 21 de abril de 2020, a las 17:45 horas, el psiquiatra Dr. Pedro Retamal realizará charla online y gratuita sobre enfermedades del ánimo. Puntualmente, esta conferencia se centrará en el diagnóstico, tratamiento y factores de riesgo de estas patologías. A continuación de la charla, se hará una conversación con el Dr. Retamal

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  • Ciclo de Vídeos sobre el Coronavirus y su impacto emocional en las personas

    En este ciclo de 6 vídeos, el psiquiatra Dr. Pedro Retamal analiza los aspectos psíquicos de la epidemia del Covid-19 y se refiere al manejo emocional de la cuarentena y las restricciones. Todas estas cápsulas de vídeo están en el Canal de Youtube del Dr. Retamal https://www.youtube.com/channel/UC2Hp8BbIEVQ3-od4ZYhaaYA y los puedes ver en orden en la

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  • Cómo el Yoga nos puede ayudar en tiempos difíciles de cuarentena

    Varios son los trabajos científicos que han estudiado los beneficios del Yoga para quienes lo practican. Por ejemplo, la revista Health Education & Behavior, publicó un estudio en el que se determinó que veinte minutos diarios de meditación guiada y yoga combinada con seis sesiones, una vez a la semana, de trabajo de grupo reduce

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  • Día Mundial del Trastorno Bipolar 30 de marzo 2020

    El Día Mundial del Trastorno Bipolar es una iniciativa de la Sociedad Internacional de Trastornos Bipolares ISBD realizada desde el año 2017. Se eligió el 30 de marzo como celebración mundial en honor al día del nacimiento de Vincent Van Gogh, quien fue diagnosticado póstumamente como portador de Enfermedad Bipolar (EB). La intención es informar, generar

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  • Cómo enfrentar los efectos emocionales del Coronavirus

    En este post, el psiquiatra Pedro Retamal se refiere a la pandemia del COVID 19 y la gran variedad de emociones desagradables que pueden experimentar las personas. Además, nos enseña cómo lidiar con los efectos emocionales del coronavirus. En estos días, las personas podrían tener algunas o varias de las siguientes sensaciones: – Nerviosismo, inquietud,

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  • Psiquiatra Pedro Retamal vuelve a ser perito judicial

    Desde este 2020, el  doctor Pedro Retamal volverá a ser perito judicial en psiquiatría y salud mental, cargo en el que aportará su amplia capacidad y experiencia clínica en temas relacionados con su área y en el que sea requerido su trabajo. El peritaje psiquiátrico es un procedimiento médico basado en el análisis psicopatológico, neurobiológico

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